Beber, pode? A ciência explica ou confunde?

Eu já não sei mais o que pode e que não pode. Teve uma época, por exemplo, que tomar café era proibido. Um veneno pra saúde. Hoje, está provado que não faz mal. Pelo contrário, melhora o raciocínio, estimula a atenção, funciona como antidepressivo e até auxilia no controle de uma série de doenças.

Bom, amanhã… amanhã, tudo pode mudar. Na Ciência, nada parece ser definitivo.

Mas e o que dizer nas novidades sobre o uso moderado de bebidas alcoólicas?

As pesquisas mostram: beber um pouquinho, algumas doses por semana, pode fazer bem pra saúde. O último estudo que li sobre o tema aponta que três copos de chopp por semana ou três taças de vinho por semana reduzem pela metade os riscos de artrite reumatoide nas mulheres.

E vale lembrar que pesquisas anteriores já falavam dos benefícios da bebida para prevenção de doenças cardiovasculares, câncer de mama e Alzheimer.

Bom, a escolha entre beber ou não é muito pessoal. Mas, pelo menos do ponto de vista científico, a única coisa definitiva é esta: moderação. Sempre.

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Um comentário em “Beber, pode? A ciência explica ou confunde?

  1. E o ovo??
    esses caras não se decidem né Ronaldo?! (rsrs)
    Abç
    PS: Isso que vc falou é certo. (COMER P/ VIVER E NÃO O CONTRÁRIO)

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